DE THERAPIE

“Je moet de last zelf tillen, maar niet alleen”

Rouw en verlies therapie

We hebben of krijgen allemaal te maken met verlies in ons leven. Wanneer een dierbare overlijdt, maar ook als je je baan kwijtraakt, je relatie stukloopt of je gezondheid achteruit gaat zodat je bepaalde dingen niet meer kunt doen.
Verlies kan ook minder zichtbaar aanwezig zijn, bijvoorbeeld wanneer iemand rouwt om ongewenste kinderloosheid.

Op zulke momenten heb je soms het gevoel dat de grond onder je voeten is verdwenen en kunnen er veel verschillende emoties loskomen. Emoties zoals enorm verdriet, pijn of juist boosheid. Ook ervaren mensen soms opluchting (en kunnen zich daar vervolgens ook weer schuldig over voelen). De gevoelens die iemand ervaart verschillen per individu. Er kunnen lichamelijke klachten optreden, zoals slecht slapen of je slecht kunnen concentreren. Soms vragen mensen zich na een groot verlies af of het leven nog wel zin heeft of dat het ooit nog zal krijgen. Het roept de vraag op hoe zij verder moeten met hun leven.

Ik begeleid je als je een verlies hebt meegemaakt en het gevoel hebt uit balans te zijn geraakt. Of als je het lastig vindt om in deze nieuwe werkelijkheid te leven of wellicht de steun uit je eigen sociale omgeving onvoldoende is.

Wil je weten Hoe de Rouwtherapie eruit ziet? LEES VERDER.

Psychosociale therapie

Ieder mens maakt periodes door waarin hij of zij merkt vast te lopen.  Dit kan zich op verschillende leefgebieden afspelen (psychisch, lichamelijk, relationeel of materieel) of keuzes die je wilt maken. Mogelijk spelen er ook gebeurtenissen mee, of thema’s die je al langer kent van jezelf. Het lijkt dan wel of je niet meer effectief kan zijn.

WIL JE WETEN HOE DE PSYCHOSOCIALE THERAPIE ERUIT ZIET?LEES VERDER

RUITENBERG ROUWTHERAPEUT AMSTERDAM